Holistički pristup životu

Opis

Ako vas zanima kako da na prirodan način brinete o sebi i o svom telu, ova knjiga će vam biti od neizmernog značaja jer ona objašnjava holistički pristup po pitanju zdravlja.

Delo je podeljeno na nekoliko poglavlja.

Svako poglavlje se odnosi na određeni sistem organa (preteći ljudsku anatomiju) za koji autorka daje pregršt saveta o vežbanju, režimu ishrane, dodacima ishrani, razumevanju i staranju za emocionalno i mentalno zdravlje, naturopatske principe iz raznih tradicija i jednostavne, a ipak efikasne, načine postupanja sa duhovnom energijom.